ОБУЧЕНИЕ ПУБЛИЧНЫМ ВЫСТУПЛЕНИЯМ
от ведущей ETV+ Елены Соломиной
Через 10 занятий вы будете владеть аудиторией, держать фокус внимания, свободно импровизировать и чувствовать кайф от выступлений
Даты курса: с 3 августа по 3 сентября
СПИКЕР НА ПИКЕ
Тут безопасная и доверительная атмосфера. Участники постепенно, поверив в свои силы, смогут раскрыться и проявить себя свободно и творчески.
О КУРСЕ ЗА 1 МИНУТУ
расписание
Занятия проходят 2 раза в неделю по вторникам и пятницам с 18:00 до 21:00
10
оффлайн занятий
40
часов обучения
2
раза в неделю
На курсе мы будем работать с чрезмерным волнением, которое лишает разум логики, язык — повиновения, а тело — подвижности. Вы сможете чувствовать себя свободно перед аудиторией, держать внимание зрителей и получать кайф от выступления и самого себя.
На курсе мы будем работать с чрезмерным волнением, которое лишает разум логики, язык — повиновения, а тело — подвижности. Вы сможете чувствовать себя свободно перед аудиторией, держать внимание зрителей и получать кайф от выступления и самого себя.
Минимум теории, максимум практики — мы будем без конца выступать и тренироваться в разных жанрах: от самопрезентации до мотивационных речей и тостов. Вы поймете структуру и правила построения выступления.
Публичные выступления — это не только про то, как уверенно произнести заготовленную речь. Это умение донести до аудитории свою точку зрения, привлечь внимание к волнующей проблеме или собственной персоне, представить свои идеи в выгодном свете. Это ключ для достижения карьерных и личных целей, это ваш личный бренд.
Публичные выступления — это не только про то, как уверенно произнести заготовленную речь. Это умение донести до аудитории свою точку зрения, привлечь внимание к волнующей проблеме или собственной персоне, представить свои идеи в выгодном свете. Это ключ для достижения карьерных и личных целей, это ваш личный бренд.
Если вы мечтаете:
Уверенно держаться перед публикой
будь то конференц-зал, защита дипломной работы или выпускной в детском саду
Обрести уверенность в себе и свободу самовыражения
побороть внутреннюю скованность, страх ошибиться и мысль «что обо мне подумают»
Легко писать и убедительно произносить любые речи
по любому случаю, не лезть за словом в карман во время деловой дискуссии, интервью, онлайн-трансляции
Найти и раскрыть в себе талант убеждения и харизмы
и добиться большего в той области, в которой вы работаете.
то приходите на обучение и освойте навык публичных выступлений, который поднимет вас по карьерной лестнице или приблизит к личной цели.
ЗА 10 ЗАНЯТИЙ, ВЫ:
1
Поймете, над чем нужно работать именно вам
2
Научитесь держать контакт глазами
3
Отработаете дыхательные и физические техники для сброса напряжения
4
Сможете влиять на публику, не теряться перед ней, владеть ее вниманием и добиваться цели
5
Узнаете, как справляться с чрезмерным волнением
6
Научитесь выстраивать эффективное выступление
7
Сумеете обуздать хаотичные жесты и сделаете их функциональными
8
Овладеете техниками импровизации и научитесь ими жонглировать
9
Узнаете формулы ответов на сложные вопросы
10
Освоите борьбу со словами-паразитами
11
Научитесь обострять внимание аудитории
12
Перестанете бояться пауз и неловких моментов
13
Поймете, как выстроить структуру выступления
14
Расширите зону комфорта
15
Превратите страх в драйв, азарт и энергию
16
Наконец-то станете хозяином положения и научитесь быть свободными
результаты курса
1. Контроль над волнением
снятие телесных зажимов и дрожи в голосе
2. Умение держать внимание аудитории
техники вовлечения
3. Функциональные жесты
на смену хаосу — осмысленные и усиливающие жесты
4. Свободная импровизация
умение выйти из неловких пауз и зависаний
5. Лидерская позиция
структурное аргументированное изложение
6. Влияние на аудиторию
убеждение и умение вызвать нужную реакцию
Внимание!
На курсе ведется работа не только с языком и телом, но и с устоявшимися привычками, психическими установками. Не рекомендуется на него приходить на стадии выгорания (не хватит ресурсов) и из бесцельного любопытства (не будет мотивации для усердной работы)
Внимание!
На курсе ведется работа не только с языком и телом, но и с устоявшимися привычками, психическими установками. Не рекомендуется на него приходить на стадии выгорания (не хватит ресурсов) и из бесцельного любопытства (не будет мотивации для усердной работы)
Автор и ведущая курса:
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Елена Соломина
Более двадцати лет работы на телевидении в качестве репортера и ведущей.
Свобода и удовольствие – основные характеристики хорошего спикера. Именно с этими качествами участники завершают обучение
Модератор и соорганизатор Таллиннского дня предпринимательства.
Тренер по публичным выступлениям с 2016 года, автор курса по ораторскому мастерству, который прошли более трехсот человек.
Скороговорка «Лигурия» в ее исполнении набрала уже более трех миллионов просмотров.
опыт в публичных выступлениях
20 ЛЕТ
(Тележурналист)
как проходит ОБУЧЕНИЕ?
ТЕОРИЯ
За 10 занятий мы разберем полный образ публичного выступления: от подготовки к нему до достижения его цели.
Практика
Для того, чтобы приобрести навыки, вы будете публично выступать во время занятий перед участниками вашего потока, в безопасной доверительной обстановке. Ваши выступления будут записываться на камеру. Так вы сможете анализировать отслеживать свои ошибки и прогресс.
Обратная связь
Работа ведется с каждым из участников и рекомендации даются в зависимости от индивидуального запроса.
успешного выступления от Елены Соломиной
ПОЛУЧИТЕ ШПАРГАЛКУ
Составленную на основе 20-летнего опыта работы на телевидении.
5 ЗАПОВЕДЕЙ
Каких результатов ждать?
Таких, как в этих отзывах! :)
Программа Курса
1 урок. Знакомство. Самопрезентация.
Создаем безопасное пространство друг для друга, определяем свои запросы и навыки эффективного спикера. Практика начинается с первого урока — с самопрезентации. Оттачиваем навыки коммуникации в групповой работе. Получаем лист оценки параметров выступления и сразу же делаем профессиональный анализ речи.
2 урок. Работа с волнением. Этапы подготовки.
Разбираемся с истоками страха публичных выступлений, каждый находит свой источник и начинает работу со своими внутренними демонами. Работа ведется с помощью специальных техник, разработанных для первых лиц государств и спецслужб. Осваиваем три основных направления: тело, дыхание, психика.
3 урок. Жесты, передвижения, динамика во время выступления.
Осваиваем стартовую позицию спикера, в которой понятно, куда ставить ноги и куда деть руки. Превращаем хаотичные движения в функциональные, подкрепляющие каждое сказанное слово. Учимся выходить из ступора и снимать телесные зажимы, приобретаем плавные широкие движения и уверенно перемещаемся по аудитории, чувствуем себя хозяином положения. Используем секретные лайфхаки, чтобы получить большее влияние на публику.
4 урок. Налаживание контакта с аудиторией, техник привлечения внимания.
Получаем навык доверительного и человечного общения. Контактируем глазами, открываем новые каналы взаимодействия с аудиторией. Умеем привлекать внимание и удерживать его максимально эффективно. На практике учимся отвечать на сложные вопросы и адекватно реагировать на непредвиденные ситуации, предупреждать и разрешать неприятные комментарии.
5 урок. Структура выступления.
Освоим диверсионный анализ и основы подготовки выступления, чтобы максимально снять фактор непредсказуемости. Именно он резко повышает уровень волнения и не дает чувствовать себя свободно во время выступления. Практикуем различные виды вступления и завершения, чтобы максимально завлечь слушателя и в конце побудить его к нужному нам действию. Сформулируем тезис и аргументы, выстроим выступление по четкой навигации. Получим на руки универсальный шаблон для составления речи.
6 урок. Жанры выступления.
Основная ошибка спикера — вкладывать чрезмерные усилия туда, где это не требуется. Научимся понимать, куда направить особое внимание при подготовке к публичному выступлению. Разберем существующие жанры по полочкам, выучим их правила и будем использовать максимально эффективно, тратя на это оптимальное количество ресурсов. Узнаем, что такое побуждающая речь и опробуем свой талант мотивационного спикера.
7 урок. Импровизация
Один из самых популярных запросов. Практикуем ассоциативное мышление в тренингах, учимся касаться словами, направлять свою энергию и делиться ею с аудиторией. Обыгрываем неловкие паузы и зависания с помощью перестройки тела и перенаправления взгляда. Оттачиваем реакцию на внезапные ситуации, упаковываем абсурд в продающую форму, развиваем пластичность тела и мышления в игровой форме.
8 урок. Работа с артистичностью.
Продолжаем выходить за рамки привычных стереотипов и установок, чтобы максимально раскрепоститься и гибко реагировать на любое незапланированное событие. Примеряем на себя речевые имиджи, вживаемся в роли, сменяем их, работаем со своими чувствами, опытом, переживаниями.
9 урок. Дыхание, интонация и артикуляция.
Закрепляем полученные навыки в речевых упражнениях. Получаем набор уроков для домашнего исполнения, которые позволят звучать четче и стать слышимым, выразительным и ярким спикером.
10 урок. Финальное задание.
Оно включает в себя все полученные за предыдущие уроки навыки и готовится как сюрприз всем участникам курса. 😊
На уроках также выдается рабочая тетрадь с упражнениями и пояснениями теоретического материала. Ее можно использовать и для конспектирования. С ее помощью можно будет освежить знания в любой нужный момент.
Каждый урок ведется видеозапись выступлений участников для анализа и отслеживания прогресса. Это непременное условие курса. Эти записи предназначаются участникам в учебных целях и нигде больше не публикуются.
Для каждого потока курса создается группа в ФБ, где будут храниться все материалы, а также дополнительная информация для самостоятельного изучения. Там же все участники могут делиться впечатлениями, задавать вопросы и общаться, ведь курс — это еще и мощный инструмент для создания новых дружеских и деловых отношений.
Варианты участия и стоимость
Пакет «Стандарт»
399€
  • 10 занятий оффлайн
  • Каждое занятие длится четыре академических часа
  • Домашние задания
  • Рабочая тетрадь
  • Видеозапись выступлений на руки
  • Общение в отдельной группе потока
Участвовать
Пакет «Плюс»
449€
  • 10 занятий оффлайн
  • Каждое занятие длится четыре академических часа
  • Домашнее задание
  • Рабочая тетрадь
  • Видеозапись выступлений на руки
  • Общение в отдельной группе потока
  • Онлайн-доступ тренера для ответа на вопросы с 9:00 до 21:00 (действует до окончания курса)
  • Вебинар в записи "Как сделать онлайн зоной комфорта"
  • Вебинар в записи "Как бороться с синдромом самозванца"
  • 1 консультация с Еленой Соломиной для отработки индивидуального запроса (действует до 12.09.2021)
Участвовать
Выберите метод оплаты
Если вы выберите предоплату, то остальную часть нужно оплатить на первом занятии.
Выберите метод оплаты
Если вы выберите предоплату, то остальную часть нужно оплатить на первом занятии.
Click to order
Заполните данные
Total: 
Имя
Телефон
Email
Моменты с занятий
МЫ в instagram
МЫ в instagram
Подайте заявку на участие
Политика конфиденциальности
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее — Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую сайт https://spikernapike.ee, на котором размещен текст этой Политики конфиденциальности, может получить о Пользователе, а также любых программ и продуктов, размещенных на указанном сайте.

1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ

1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

1.1.1. «Администрация сайта» — уполномоченные сотрудники на управления сайтом https://spikernapike.ee, действующие от его имени, которые организуют и (или) осуществляют обработку персональных данных, а также определяют цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Администрацией сайта требование не допускать их умышленного распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

1.1.5. «Пользователь сайта (далее Пользователь)» — лицо, имеющее доступ к сайту https://spikernapike.ee, посредством сети Интернет и использующее данный сайт для своих целей.

1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

2.1. Использование Пользователем сайта https://spikernapike.ee означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя. Пользователь даёт своё согласие на обработку его персональных данных, действуя свободно, своей волей и в своём интересе. Согласие Пользователя на обработку его персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.

2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к данному сайту. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на данном сайте.

2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта.

2.5. Владельцем сайта https://spikernapike.ee является Solosol OÜ

3. ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по умышленному неразглашению персональных данных, которые Пользователь предоставляет по разнообразным запросам Администрации сайта (например, при регистрации на сайте, оформлении заказа на приобретение услуг, предоставляемых на сайте, подписки на новостные уведомления и т. п.).

3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения специальных форм на Сайте и обычно включают в себя следующую информацию:

3.2.1. фамилию, имя Пользователя;

3.2.2. контактный телефон Пользователя;

3.2.3. адрес электронной почты (e-mail);

3.3. Администрация сайта также принимает усилия по защите Персональных данных, которые автоматически передаются в процессе посещения страниц сайта https://spikernapike.ee:

IP адрес;
информация из cookies;
информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к сайту);
время доступа;
посещенные адреса страниц;
реферер (адрес предыдущей страницы) и т. п.

3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта и/или некорректную работу страниц сайта.

3.3.2. Сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля корректности проводимых операций на сайте.

3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история заказов, используемые браузеры и операционные системы и т. д.) не подлежит умышленному разглашению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. настоящей Политики конфиденциальности.

3.5. Согласие Пользователя на обработку его персональных данных действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано путём подачи письменного заявления Администрации сайта.

Соответствующее письменное заявление об отзыве согласия на обработку персональных данных направляется Пользователем на адрес электронной почты (e-mail) elena. solomina@gmail.com

4. ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:

4.1.1. Идентификации Пользователя, посещающего сайт https://spikernapike.ee, для предоставления услуг, оформления заказа и (или) заключения Договора.

4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам сайта.

4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработки запросов и заявок от Пользователя.

4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.

4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.

4.1.6. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта https://spikernapike.ee

4.1.7. Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений реализуемых на сайте учебных курсов, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени сайта или от имени партнеров сайта.

4.1.8. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.

4.1.12. Предоставления доступа Пользователю на сторонние сайты или сервисы партнеров данного сайта с целью получения их предложений, обновлений или услуг.

5. СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

5.2. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти только по основаниям и в порядке, установленным действующим законодательством.

5.3. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

5.4. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

5.5. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

6. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН

6.1. Пользователь обязуется:

6.1.1. Предоставить корректную и правдивую информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом https://spikernapike.ee

6.1.2. Обновить и/или дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

6.1.3. Принимать меры для защиты доступа к своим персональным данным, хранящимся на сайте.

6.2. Администрация сайта обязуется:

6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.

6.2.2. Обеспечить хранение персональной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

6.2.3. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН

7.1. Администрация сайта несёт ответственность за умышленное разглашение персональных данных Пользователя в соответствии с действующим законодательством, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

7.2. В случае утраты или разглашения персональных данных Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:

7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.

7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.

7.2.3. Была получена третьими лицами путем несанкционированного доступа к файлам сайта.

7.2.4. Была разглашена с согласия Пользователя.

7.3. Пользователь несет ответственность за правомерность, корректность и правдивость предоставленных персональных данных в соответствии с действующим законодательством.

8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ

8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).

8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

8.3. При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством.

8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство.

9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте spikernapike.ee, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.